治疗宝宝便秘的食疗方法_健康经验_快速问医生

概述

宝宝便秘了，通常又不喜欢吃药，那作为父母，我们该怎么办呢？不要着急，我们可以用食疗来治愈宝宝的便秘。

步骤/方法：

1 红薯是日常生活中最普通不过的一种食物，其含粗纤维，维生素，蛋白质都很多，有助于缓解宝宝便秘。我们取红薯，大米，白糖共煮，熬成红薯粥，不仅好喝，更能治疗宝宝便秘。

2 大家都知道，梨是一种清痰降火，清肺止咳的水果，而罗汉果对降低血压，润肠通便又有一定的功效。因此，我们可以取梨，罗汉果加水同蒸，取其水喝，对治疗便秘也有一定的功效。

3 蜂蜜是一种治疗便秘的好东西，而土豆能健脾和胃，通利大便。用土豆榨汁加蜂蜜同食，治疗便秘也很有疗效。

注意事项

宝宝生病又不想吃药，不妨试用下食疗，也会有意想不到的效果。

治疗宝宝便秘的食疗方法