怀孕期间总呕吐怎么办

概述

表嫂在7月份的时候出现呕吐现象，吃的东西就全给吐出来，一开始以为是天气热的原因导致的，连续一个星期之后，整个人都快虚脱了，去医院检查之后，才发现表嫂是怀孕了，医生说出呕吐也是正常的，不过有点严重。

步骤/方法：

1 怀孕期间出现呕吐的症状是正常的，一般不要太大惊小怪，出现严重的呕吐现象的，就要多注意休息，尽量少吃一些药物，是药三分毒，在不恶心的时候可以少吃一些清淡的食物。

2 另外呕吐的厉害的，我们就要想其他的办法给孕妇补充营养，不能说一吃就吐我就什么都不吃了，再怎么吐也要硬着头皮吃点下去，多一些营养品，给孕妇和宝宝保证一定的营养素。

3 前两三个月要多注意休息，不能剧烈运动，可以多吃一些开胃的食物，酸的话梅可以在吐的时候含一颗，这种方法很有效。

注意事项

1.出现呕吐现象的孕妇要多补充营养。2.平时可以吃一些清淡的食物。3.多注意休息。