怎么缓解胃疼_健康经验_快速问医生

概述

在生活当中胃疼的现象常有发生，有的人在犯胃疼的时候只是忍着，但是这种方法是不健康不科学的，我们要学会一些在没有任何药物时来缓解胃疼的方法，现在就为大家介绍一些简单易行缓解和预防胃疼的方法。

步骤/方法：

1 首先如果在没有药物的情况要学会简单易行的缓解方法。忍着是绝对不正确的方法，可以用手轻揉腹部，这样会减少疼痛，所以建议大家不要忍着。

2 其次建议大家不要吃饭没有规律。有胃病的人一定要按时吃饭，一日三餐，这样会减少胃疼的几率，有个健康的好身体，所以建议大家要按时、有规律的吃饭。

3 最后建议大家不要吃温度不适的食物。若食物温度过高或者过低都会刺激到胃，产生胃疼，并且对胃造成很大的损伤，所以建议大家吃温和的食物。

注意事项

胃疼的时候可以考虑吃一些煮熟的苞米、花生米等食物。

怎么缓解胃疼