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2013-08-19 13:18:47宝宝五个月时,因为咳嗽到医院做了化验,结果除了咳嗽方面的一些症状以外,血常规还显示有轻微的贫血,我顿时慌了手脚,不知道该怎么办了,医生说及其轻微没有大问题,等到饮食正常了,或许就能恢复正常。于是我开始多方咨询,孩子太小,不敢擅自用药,饮食调理的效果也不错,我遵从这个原则,半年后再化验时,就都正常了,在这里跟大家分享一下。
1 让宝宝每天吃一个鸡蛋黄。一周岁以后也可以吃一整个鸡蛋。蛋黄中的含铁量非常丰富,而铁元素是造血的主要微量元素,所以对于轻度贫血的改善效果很好。
2 适量吃菠菜。原理与上述相同,菠菜的含铁量也很高,如果宝宝还小可以把菠菜剁碎混入粥中让其食用。但是菠菜的食用不宜过量,适当就好。
3 如果还在母乳喂养,母亲也要多吃含铁元素的食物,使得母乳中可以含有铁元素供宝宝吸收。母亲贫血也是导致婴儿贫血的原因。孩子在五个月后要添加辅食,母乳的营养在五个月后就不足以让婴儿吸收了,所以要及时添加辅食才能预防婴儿贫血。
以上方法仅限于轻度贫血,如果特别严重应该到医院接受治疗。
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