乙肝孕妇在饮食上要注意些什么呢？_健康经验_快速问医生

概述

乙肝孕妇在饮食上要注意什么呢？要吃些什么样的食物才健康呢？这个时候妈妈们要照顾好自己也要照顾好孩子，我们看看饮食的原则吧。

步骤/方法：

1 乙肝的孕妇要多补充维生素，这也是孕妇环孕需要补充的营养，可以多吃点大枣，核桃仁、木耳、各种新鲜的蔬菜和水果都是孕妇可以吃的食物。

2 乙肝孕妇要注意平时不要饿着肚子，容易体虚，可以吃点羊肉、海参多补一补身子，可以帮助孕妇补充所需的蛋白质，乙肝孕妇在这方面是没有什么禁忌的。

3 乙肝孕妇牡蛎、还要注意多补充下叶酸，帮助宝宝成长，含有叶酸丰富的食物包括牛、菠菜、白菜，白菜炖豆腐汤也是适合孕妇食用的营养丰富的食物。

注意事项

在怀孕期间注意不要吃一些动物的肝脏会危及到胎儿的健康。

乙肝孕妇在饮食上要注意些什么呢？