女性如何正确预防子宫肌瘤

概述

女人年过三十以后就要预防子宫肌瘤，因为患子宫肌瘤后是没有症状的，所以要改善生活习惯，有效预防是最好的治疗。

步骤/方法：

1 在月经期间和生完宝宝坐月子期间，一定要保持心情愉快舒畅，并要减少生活工作带来的压力，学会自我调整，是预防子宫肌瘤的最基本的方法。

2 平时生活中要注意清洗身体，勤换内裤，并要和伴侣一起注意房事卫生，以防细菌带入阴道，入里化热，凝滞气血，导致疾病。

3 如果一个女性人工流产的次数多了，就会伤及子宫造成子宫内膜损伤，导致子宫肌瘤，并且女性到了三十岁以后就要及时体检，因为子宫肌瘤发病时没有任何征兆，如果发现有肿瘤，在服药无法消掉时，就要进行手术治疗。

注意事项

另外建议女性不要过于肥胖，因为肥胖也是导致女性子宫肌瘤的诱因之一。