冠心病要如何预防_健康经验_快速问医生

概述

我姥姥有三高，高胆固醇高血压高血脂，体重也超标，平时让他忌口她都不听，经常性会心绞痛，昨天突然说自己心脏这里很不舒服很痛，然后昏过去了，我们立马送医院，通过心电图心肌酶测定等检查，说是心脏的血管变硬化，导致血管堵塞，才会引起的心脏疼痛，这叫冠心病，这里跟你们分享一下。

步骤/方法：

1 患有冠心病的病人，平时一定要注意控制血压，血脂和体重，有必要还是需要长期服用降压片，也要忌口杜绝辛辣刺激食物，戒烟忌酒，这样可以有效的预防冠心病的病变。

2 有冠心病的人要少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，像动物内脏，鱼子，蛋黄，肉类等，要多吃鱼类，豆制品，水果和新鲜蔬菜。

3 生活要有规律，避免过度紧张和情绪波动，可做一些轻微的活动，比如打太极，散步等，限制过多摄入食盐。外出时身边一定要准备缓解心绞痛的药物，以便随时服用。

注意事项

有冠心病的人平时一定要注意少运动多散步，要忌口，注意多休息。

冠心病要如何预防