排卵期咋算呀？

概述

如果你想怀孕的话可以好好利用排卵期，排卵期是可以算出来的哦，现在介绍一下，希望不懂的朋友可以学一下，对于怀孕是有帮助的哦

步骤/方法：

1 一是可以买排卵纸来测。如果你用卵纸，显示有两条线，那说明你在两天内是要排卵的，那么你就可以准备怀孕了，这个还是测得很准的，想怀孕的人可以试下。

2 二是通过月经的时候来推算自己的排卵期。一般来说你第一天来月经就开始算，第十四天就是排卵日，前面五天还有后面四天都是排卵期，如果想怀孕的时候就要注意了。

3 三是在排卵期受孕的机会是很大的，如果不想那么早怀孕就要避开这个时期哦，如果想快点怀孕的话就得要抓住了，呵呵，对于那些好以怀孕的人更是要注意了。

注意事项

不要吃生冷的食物，不要喝碳酸饮料，多坐下锻炼，不要做剧烈运动