女性经期口臭怎么办

概述

不少女性在月经期会口臭，这是由于月经开始后，性腺活动周期性不稳定，血液中性激素水平波动大，影响牙周组织的代谢，使口腔组织的抵抗力下降，易遭受病菌侵袭而发生感染，进而发生口臭。我们可以用清热的中药材泡水漱口这样可以缓解口臭。如金银花，甘草、藿香、佩兰等。这些药可以有效地清楚口腔的异味。

步骤/方法：

1 经期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的寒凉食物，经期女性抵抗力较差，如果服用太多的寒凉食物，很容易导致月经紊乱，引起内分泌失调。

2 经期可以用，金银花、甘草、佩兰、藿香各10克用开水冲泡，10到20分钟漱口即可。这几种药物有清热的作用，同时能够有效抑制口腔的腺体分泌物。金银花有清热去火的作用有很好的杀菌作用，藿香和佩兰可以有效抑制有害的细菌。

3 女性在经期最好注意口腔卫生，早晚药物温热的水刷一次牙。这样可以有效地加快口腔的毛细血管的血液循环，对口腔有很好的饿保护作用。

注意事项

女性经期最怕受凉所以一定要注意保暖，多吃温性的食物，如羊肉汤，鸡汤等，经期免疫力较差，最好不要房事。