女性经期和妇科病的关联

概述

女人是水做的，非常的娇嫩，女性本来一不注意就容易发生妇科病，尤其是在自己的经期时候，更加的危险，现在与大家一起分享一下，经期的哪些坏习惯会导致得妇科病！

步骤/方法：

1 女性朋友要谨记，月经期间不能过性生活，女性本来一不注意就容易发生妇科病，尤其是在自己的经期时候，更加的危险。有一点是要引起我们特别的注意的，这应该成为常识性的东西，那就是月经期间不能过性生活，绝大多数女性都能遵守。不过有些女性在月经一干净就马上同房也是一中错误。女性的宫腔恢复是需要一些时间的，即使是不流血了，创面还没有长好。这个时间发生性关系同样会把细菌带入而感染。

2 女性朋友要谨记，月经期间不能拼命的忙着减肥。很多女性朋友在经期不但不注意养护自己的身体，反而变相的折腾自己，都说女性月经期间减肥是个绝好的机会，没错，这是有科学依据的，但是广大女性朋友更加要注意的是不可以经过节食进行减肥。本来月经期间会有大量的血液流失，就应该补充营养的，如果节食就会导致营养的缺乏。月经期间应该多吃一些富含营养的食物。

3 女性经期还应该多多注意防寒，觉得手冷脚冷就多穿点衣服，女性偏寒的体质在月经期间更加的凸显，如果不好好处理。日后很可能落下腰酸背疼的病症，更加会引发其他的妇科疾病。

注意事项

经期女性一定要倍加注意生活小习惯，不能为以后留下后患。