辐射来袭，如何预防辐射的侵袭？分享给你

概述

随着科技越来越发达，人们身边的电子产品也越来越多，甚至可以说很多人每时每刻都生活在有电子产品的圈子里，也就是说，我们一直在受着辐射的侵袭。下面我和大家分享几个生活里须要注意的一些地方，可以帮助我们减少辐射哦。

步骤/方法：

1 电脑辐射：现在不是过去了，现在几乎很多家庭都少不了一台甚至更多的电脑，而电脑具备的辐射能力也是不容小觑的。电脑部件里辐射最大的就是显示器，显示器里辐射力最大的是背部，然后是两边，正面的辐射相对来说比较小，所以我们不要去显示器的后边，在电脑的放置方面也要有所讲究。另外就是要和电脑保持适当的距离，不要和显示器“亲吻”哦。

2 屋内的陈设：家里避免摆放很多的金属类东西，预防电脑等辐射的反射。现在很多人都喜欢在家里摆放一些盆栽，这是很好的习惯，又能给家里增加生机和美感，还可以净化空气，而且还可以吸收一定的辐射量，其中绿色的植物是最佳品哦，有专家指出，仙人掌防辐射的能力特别强哦。

3 健康饮食：我们平时饮食的习惯其实对预防辐射也是有很大帮助的，针对每天忙个不停的人来说，饮食预防辐射最直接简单的法子就是上午饮用1-3杯绿茶，食用1-2个橘子。另外要尽量食用一些对我们的眼睛有益的食物哦。

注意事项

当然，预防辐射还有很多办法和妙招，这里和大家分享的是我们很容易和很简单就可以做到的3点。另外还有一些预防辐射的配餐，还有一些和皮肤护理有关的预防辐射的办法，经常烹饪食物、做皮肤护理的朋友可以在“快速问医生”搜索看看，学习一下哦。