母乳喂养要注意些什么呢？_健康经验_快速问医生

概述

现在大多的妈妈为了孩子的健康，会选择母乳喂养，加上现在的奶粉出现问题的事情越来越多，包括哪些名牌奶粉，更让很多的妈妈选择母乳喂养比较放心。可是，不正确的母乳喂养也会给孩子带来危害，究竟母乳喂养要注意些什么呢？

步骤/方法：

1 不能躺着给孩子哺乳，孩子容易吐奶，会给妈妈们一种误区，就是以为孩子饱了，其实孩子还饿呢，因为躺着喂奶很难将奶水喂进孩子的胃里。

2 运动后喂奶，孩子会很容易吐奶，因为乳房里有太多的乳酸，这些乳酸是因为人体运动后而产生的，而宝宝并不需要那么多的乳酸，所以不能运动后喂奶。

3 母乳喂养期间，一些食物是不能吃的，比如：辣椒、大蒜等辛辣的食物，家长吃了孩子很容易上火；少吃凉性的水果，如：西瓜、甜瓜、柚子、梨、芒果等等。

注意事项

合理的饮食习惯，不挑食、不偏食；心情要好，因为妈妈们的情绪会影响到孩子。

母乳喂养要注意些什么呢？