宝宝补钙方法_健康经验_快速问医生

概述

当每个母亲有了小宝宝，就会专心扑在孩子的身上。关怀他们的点点滴滴。为孩子的健康考虑，补钙是最为重要的。让我们一同学习一下补钙的办法

步骤/方法：

1 关于给孩子补钙啊，大多数母亲都会挑选含钙比较高的食物进补，牛奶是最佳的补钙食物，通常母亲都会给宝宝喝，每天2瓶的话，就可以达到很好的效果，有的孩子喜爱喝酸奶那也是可以的，豆类食物也可多吃，可以吸收更多的钙和营养

2 像一部分宝宝由于身体的元素。无法很好的吸收从食物中吸取的钙，母亲们可以挑选钙制品，但在购买药的时候要注意了，要挑选对胃影响小一点的，不要为宝宝造成多余的损伤。

3 想要补钙，虾皮是必不可缺的，它的味道比较鲜美，像许多宝宝的都爱吃。主要是它能够增强四肢的健长，还有利于牙齿的发育。

注意事项

平时注意饮食健康，多休息，不要过度劳累，可以多晒晒阳光。

宝宝补钙方法