孕妇感冒了吃什么好

概述

怀孕的女性身体的抵抗能力就会大幅度下降，一个不小心就会容易发生感冒的情况，不过为了孩子的健康发育我们又不能够乱吃药物，下面小编就给大家总结了一下，孕妇感冒了吃什么好。

步骤/方法：

1 首先，孕妇感冒的时候可以多吃一点苹果。因为苹果里面的营养价值特别的高，而且水分含量也很高。吃了苹果之后不仅会给身体补水，而且会滋补我们的肠胃，提高我们的免疫力。

2 其次，孕妇感冒的时候可以多吃一点白萝卜，因为白萝卜有很好的串气的功能，这样可以加快我们身体的新陈代谢，加速把身体里面的毒素都给排出来。

3 最后，孕妇感冒的时候可以喝一点梨水，因为梨水可以帮助我们滋补我们的呼吸道，不仅可以清洁呼吸道里面的垃圾，而且会补养我们的肺，可以帮助我们止咳平喘。

注意事项

孕妇感冒的时候一定要保持心情的舒畅，不要乱吃药物，特别是抗生素。