哪些不良习惯会导致痔疮_健康经验_快速问医生

概述

很快就要到秋季了，我去年秋季的时候就发现自己得痔疮了，秋季天气干燥，这样人体内也会缺少水分。如果稍不注意自己的饮食习惯，就很容易发生便秘的现象。如果是长期的便秘，相信你离痔疮也不远了。那么，远离痔疮都是需要摆脱哪五种不良习惯呢？

步骤/方法：

1 不按时大便的人会得痔疮，不少人有便意时不按时大便，这样会影响大脑形成的正确生理发射。不按时大便，造成大便在肠管内停留，大便干燥，容易引起便秘，便秘是引发痔疮的高危因素。

2 经常久站久坐不动的人：久站久坐不动，肛管部位血流不畅，长期这样，会导致肛管部位静脉曲张，诱发痔疮。

3 平时不注意肛门卫生的人，大便小便后不洗肛门，底裤长期不换，大便时使用质量不好、不干净的卫生纸，造成肛门细菌污染。

4 生活中好辛辣厚味：好吃油炸、烧烤食品，喜辛辣，好美酒，吃精食，厌粗粮，加重胃肠负担。

注意事项

如果长期熬夜，并且起居无常，劳累过度，那么就要小心痔疮的出现了。

哪些不良习惯会导致痔疮