吃西瓜要注意什么啊

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2013-08-20 22:56:43
概述

平时的时候吃西瓜不能吃的太多，而且吃西瓜有很多注意事项，如果平时的时候不注意的话，容易导致身体发胖，而且还会导致其他疾病的发生，下面就把方法和大家分享下。

步骤/方法：

1 平时的时候不能在吃饭的时候吃西瓜，因为在吃饭的时候吃西瓜的话，就会导致不想吃饭，虽然西瓜排毒美容有奇效，但是西瓜是含糖分比较高的，容易转化为脂肪，变的更肥。

2 平时的时候吃西瓜不能吃的太多，因为西瓜是属于比较生冷的食物，如果一次吃的比较多的话，那么就会导致伤脾胃，如果脾胃不好的人，容易导致拉肚子的现象出现。

3 其实如果是感冒的话，特别是在感冒初期，千万不能吃西瓜，因为不管是风寒还是风热，如果吃西瓜的话就会导致病情没有好转，所以尽量不要吃。

注意事项

吃西瓜的时候一次不能吃的太多，而且也不能在冰箱里面冻太久。

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