如何去脸上的痘痘？_健康经验_快速问医生

概述

我的一个好朋友们，由于工作性质的原因，总是需要上夜班，正是因为这样，所以常常出现脸上长痘痘的情况，用了很多护肤品，但是脸上还是油油的，痘痘的情况一点都，没有消减，于是感到很着急，那么到底该怎么办？下面给朋友们介绍一下：

步骤/方法：

1 如果脸上经常长痘痘，而且脸上总是油油的话，一定要注意，在饮食上面进行调理，多吃水果，蔬菜对使皮肤均匀有很好的作用，那么可以选择一些百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。

2 那么一些坚果的食物可以选择，杏仁、芝麻、富含维生素的水果里面也是有很多的好选择，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。

3 如果自己方便的话，自己每天晚上可以在睡觉之前将维生素VE挑拨，每天晚上涂在脸上，早上洗掉就可以了，坚持几天,痘印会明显减轻的!

注意事项

还可以试试姜片，每天贴在脸上，坚持一定时间。

如何去脸上的痘痘？