快速去除斑点_健康经验_快速问医生

概述

很多女性朋友会因为脸上肌肤暗黄、长斑点存在困扰，经常盲目购买祛斑产品、美白淡斑面膜之类，急着快速祛除斑点，反而到头来斑点越长越多。大家要清除一点，祛除斑点最好是内调，这样才能更好祛除斑点，让最令人讨厌的斑点从脸上消失，再也不会出现。

步骤/方法：

1 很多时候，蔬菜还具有美容的功效，能够帮助肌肤淡化祛除色斑、黑斑、雀斑等斑点，同平时坚持饮用西红柿汁、黑木耳汤、黄瓜汁和柠檬汁。

2 除了日常做肌肤保养外，多做补水面膜，肌肤水分充足，肌肤沉淀黑素会经过新陈代谢排出体外，提醒一点：不要一味只做美白淡斑面膜，只是一时可以起到淡化斑点作用，大部分都是添加双氧水作用。不用美白面膜斑点情况还是存在哦！

3 白领族们注意了：每天至少有8小时以上时间对着电脑、手机都是有辐射的。经常对着电脑或晒太阳，要留意一些感光食物，例如：土豆、香菜、韭菜、菠菜、马铃薯、咖啡、可乐等都是属于感光食物，吃多了在电脑前辐射容易沉淀色素，形成斑点哦！

注意事项

平时选择护肤品也是很重要的，适合自己肌肤使用就可以了，不要太过频繁换产品，这样对于肌肤损伤很厉害，使用不恰当还给肌肤造成敏感性！

快速去除斑点