可以治疗感冒的小方法

概述

夏季是感冒多发的季节，同事前几天就感冒的很严重，因为跟他说话，他的鼻音非常重。我们一定要做好预防及护理措施，尽量避免感冒的发生。另外，当感冒发生时一定要积极的应对，为此今天就和大家一起来了解一下秋季治疗感冒的小方法。

步骤/方法：

1 感冒患者，早晨起床后，及时打开窗户，呼吸室外新鲜空气，同时保持室内空气流通。另外早上用冷水洗脸，晚上用热水泡脚，长期坚持可促进血液循环，提高身体抵抗力，有效防止感冒。

2 每天晨起后，坚持到室外慢跑一刻钟，或者做做早操、打打太极拳，可增强体质，提高机体免疫力。早晚各用淡盐水或茶水漱口，可杀灭口腔感冒病毒，清除痰液，保持口腔清洁。

3 晚上睡觉前，用萝卜加醋熬汤，或者用生姜泡茶饮用，对防止感冒有很好的效果。准备一瓶陈醋或者白酒，经常打开盖子闻一闻，可提神醒脑，增强免疫力，有效预防感冒。

注意事项

在温度多变的季节，大家要做好预防感冒的措施。