如何用蜂蜜做好吃的?

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2013-08-20 22:34:07
概述

美白是现在很多白领和女性学生甚至是男性们的共同话题了。大家都知道蜂蜜有很好的美白效果，下面就让我们来看看如何使用蜂蜜来做美食把。

步骤/方法：

1 蜂蜜本身有很好的味道，可以做一碗蜂蜜萝卜汤。把白萝卜洗干净后切成一块一块，放入水中煮熟之后去水，然后放着放上半天，接下来放入锅中，倒进适量的蜂蜜煮熟即可。

2 蜂蜜藕汁。把藕切成丁状放入榨汁机内，炸成糊状，然后倒出来放入冰箱冷藏。需要喝的时候从冰箱里取出，加入一勺蜂蜜。也可以多加一点，根据自己的口味。

3 黑芝麻蜂蜜牛奶。顾名思义需要黑芝麻，牛奶和蜂蜜三种原料。把黑芝麻捣碎弄成糊状之后加入另外两种材料，牛奶和蜂蜜一比一。拌匀后口服即可。

注意事项

以上三种方法属于蜂蜜的食疗方法，大家可以试一试哦。不仅美白还对身体有不同的好处。

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