怎么喝酒不伤身体又喝不醉

概述

在平时喝朋友相聚啊，为了生意应酬啊，都要喝酒，但是呢喝酒不仅是伤身体而且呢又很耽误事，那么如何喝酒才能不喝醉不伤身体呢？

步骤/方法：

1 首先呢在喝酒的时候要有一个好的心情和一个愉快的气氛，这样可以在第二天醒来的时候保持一个很好的活力，不过记得要按照一定的速度来喝酒，不要大口畅饮，这样不醉酒就奇怪了。

2 不要管别人喝酒的速度，不要比喝酒，这样都比起来的话，那会喝上了很多的酒的，为了自己的身体好，尽量不要去主动的敬酒和拼酒，当然在喝酒的时候，要记得选择吃一些营养好的下酒菜。

3 在喝酒的时候，如果酒精的度数很大的话，可以等偷偷稀释了再喝，也不要在喝酒的时候同时又去吸烟，因为这样危害真的很大啊，又伤肝脏又伤了心脏。

注意事项

不要在一天里面又是白酒又是啤酒的喝，肝脏受不了的。