几个喝水的坏习惯

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2013-08-20 22:05:36
概述

我们生活中每天都会喝一点水,那么你知道哪些喝水的小习惯是不好的吗,下面让小编来和大家分享一下几个喝水的坏习惯。

步骤/方法:

1 首先呢,喝水的饮水机不洗。我们都要明白,不管饮水机里有没有过滤器,我们的饮水机都要定期清洗哦,因为不清洗的话,会有些细菌的,喝了那个水会对我们的身体不好哦。

2 其次呢,每天喝很少的水。我们很多上班的人群,天天处于忙碌的工作压力下,经常会忘记喝水的,这样子会对我们的肾功能造成一定的坏影响的哦。

3 最后呢,一烧开的水就喝了。因为我们的水假如一烧开了的话,就马上去喝的话,就会有一定的脏东西感染哦,就是会有氯含量的超高了哦。

注意事项

我们每天都要喝适量的水,而且要健健康康的水哦,这样子才对我们的身子好。

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