夏天你用凉水冲脚么？_健康经验_快速问医生

概述

炎热夏日我们常常为了方便往往洗脚时用凉水一冲了事，但你知道么，一时的方便却为你以后的健康埋下了一颗定时炸弹，千里之行始于足下，保护好你的双脚吧。

步骤/方法：

1 "寒从脚下起"尤其是经常经痛的女性，经常地用凉水冲洗会是你进一步受寒，这会使你在以后月经时更加疼痛难忍，而由此更能诱发一些妇科疾病，让你追悔莫及。

2 经常用凉水洗脚能导致排汗功能的迟钝，有夏天的炎热，脚上经常会出汗，突然接触冷水是排汗骤然停止，容易造成排汗堵塞，从而导致血管舒张失调，诱发更大的疾病。

3 用凉水洗脚由于突然接触冷水导致血管收缩，使全身受寒，长此以往使身体寒气加重，就会诱发风湿关节炎等疾病，所以保护好自己的双脚吧，因为它和我们密不可分！

注意事项

关节炎和风湿病的人以及经常痛经的女性一定不能用凉水洗脚，他会加重你们的吧“病情”并诱发与他们相关的疾病，所以你们为了家人和自己一定要注意哦！

夏天你用凉水冲脚么？