dyfeng 分享 A-100%A+
2013-08-20 21:22:55打嗝是因为气逆不舒而胃里的气体从嘴里发出的一种控制不住的声音。打嗝虽不是什么太大的毛病,但也是一件比较难受的事情,如果经常打嗝,主要是因为消化功能的问题,下面个人一点方法分享给大家。
1 打嗝一般是两种原因造成的,一是消化功能欠佳,吃进去的食物不易消化吸收造成的打嗝,二是吃东西的速度过快造成打嗝。如果是消化不良的话,可以适当调整一下饮食,少吃一点,不饿就不吃,或者多吃些易消化的蔬菜、水果。如果是因为吃饭速度过快,吃饭时要专心致志,不说话、不着急,细嚼慢咽。
2 当孩子打嗝时,家长要装作若无其事的样子,突然给他说话或让他立刻去做某件事,由于突然的刺激,迫使他注意力、兴奋点迫不及待的转移,气流顺了,打嗝的现象也就消失了,这实际上是心理疗法。
3 还有一种小的技巧,是物理疗法。事先准备一个纸袋,当他打嗝时让他对准纸袋用劲吹气连吹数次;或者是倒一杯温开水,让孩子尽量喝满口,不要一次咽下分多次咽下,好像是七次效果最好。腹腔内的气顺了,打嗝现象也就好了。
一般打嗝只要养成安静、愉快的就餐饮食习惯,打嗝现象是可以预防的。如果很严重的打嗝,也一定要到医院检查,请医生诊断,以免耽误病情。
我们大家在看古装剧的时候,可能会注意到古代的人们枕枕头都会选择一大块玉石,而对于现在的人们而言,也有人会选择使用玉石枕头...
在现在的生活当中,有很多人都受到颈椎病的困扰,由于长时间的低头工作或者是学习,再加上不正确的生活以及饮食的习惯,所以越来...
不知道大家在生活当中有没有见过黍子这种植物,黍子的用途是非常多的,首先它可以用做一种中药材用于调理身体,另外它还有具有一...
不知道大家有没有听说过强直性脊髓炎这种疾病,这种疾病是非常常见的一种骨骼疾病,出现了这种疾病的人往往会出现关节强直,颈部...
大家在晚上睡觉的时候都会使用枕头,不同的人使用的枕头在形态上填充物上是有很大的区别的。现在的枕头的填充物是多种多样的,比...
体内湿气太重对人体的危害非常严重,尤其是哺乳期的女性如果体内有湿气的话一定要及时的治疗,哺乳期的女性体内湿气太重,长期哺...