身体浮肿怎么缓解？_健康经验_快速问医生

概述

我家楼下有个女孩子，因为大病了一场，病好后，身体就极其容易出现浮肿现象，刚开始只是以为是长胖了，哪里知道原来是浮肿，而且还经常出现，那么有什么好的方法来缓解浮肿呢？

步骤/方法：

1 首先可以通过调养来缓解身体浮肿，找母鸡半只或者一只完整的童子鸡，然后去药店买黄芪大约100克，把黄芪和母鸡放在一个锅里进行熬汤，注意观察时间，不要太长也不要太短，适量就好，等到熬好以后，饮用鸡汤，注意多喝汤少吃鸡肉，这种补养是非常有效的。

2 此外还可以吃土豆来缓解，土豆含有丰富的营养物质，同时也含有丰富的无机盐分，无机盐中含量较高的钾能够有效得帮助身体排出因食盐过多而滞留在体内的钠，还能促进身体排出多余水分。这样就可以使得身体的浮肿的到一定的缓解。

注意事项

注意身体浮肿一定要采用正确的方法，像专业的医师进行咨询。

身体浮肿怎么缓解？