孩子经常打嗝怎么办

概述

昨天不知道怎么回事打嗝很厉害，很难受。咨询不少朋友，了解到打嗝主要是消化系统功能紊乱造成的问题，朋友就介绍了几个治疗打嗝的方法，分享给大家。

步骤/方法：

1 消化功能欠佳，食物不易消化或是吃东西速度过快，都会打嗝。所以平时要注意饮食结构，多吃易消化的新鲜蔬菜、水果，吃饭时要细嚼慢咽，做到不说话，不做与吃饭无关的事情。

2 打嗝时如果注意力、兴奋点突然转移，气流顺了打嗝的现象也会消失。我打嗝时，朋友正聊着天，突然猛的“啊”一声，我问她怎么了。她就笑了，“看看还打嗝吗”，还真好了。

3 打嗝时还可以对准袋子深呼吸连续吹气数次，或者是喝下一大口温开水，分七次咽下，使腹腔内的气顺了，打嗝就好了。

注意事项

一般打嗝只要养成安静、愉快的就餐饮食习惯，打嗝现象是可以预防的。如果很严重的打嗝，也一定要到医院检查，请医生诊断，以免耽误病情。