孕妇饮食八忌你知道吗？

weiaishan428 分享 A-100%A+

2013-08-20 23:27:35
概述

你知道孕妇饮食八忌吗？你知道你吃的食物没准就对身体有害哦！今天就来跟大家分享一下，好让孕妇们都清楚的知道哦！

步骤/方法：

1 孕妇们不要偏食哦，因为如果孕妇偏食营养不良对于胎儿的生长都是有害处的哦！严重忌喝茶喝咖啡喝饮料哦！因为茶中和咖啡中有一种兴奋剂对于胎儿的生长很不利的！

2 孕妇忌菜过咸，因为如果孕妇吃太咸的食物，会影响我们胎儿的发育哦！不要喝酒，会使胎儿畸形，不要抽烟会影响胎儿正常生长！大家一定要注意哦！

3 孕妇不要吃去吃不干净的蔬菜水果哦，这样很容易使孕妇吃到很多细菌，从而危害我们的胎儿哦！孕妇还禁止吃辛辣刺激性食物哦！

注意事项

大家知道了以后就告诉你身边的孕妇吧，不要吃错了东西伤害胎儿！

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