一直头晕恶心怎么回事

概述

这几天一直都不是很舒服，气温过高，整个人就感觉透不过来气，有时候不停的呕吐，浑身没力气，什么都吃不下。总以为都休息就能好转，都快一星期了，一直这样，都不知道是不是得了什么怪病。

步骤/方法：

1 出现头晕、呕吐的现象，首先要确定是不是怀孕了，如果怀孕了那是正常的孕期反应，不要过于紧张，如果没有怀孕，就得到医院做一个全面的检查，确诊到底是什么原因引起的头晕，然后才能对症下药。

2 在这种高温天气下，较大的可能性应该是中暑了，在炎炎夏日就应该做好防暑的准备。应该多喝点绿豆汤，出门应该准备一把抗紫外线的太阳伞。长期照射不仅对皮肤不好。

3 如果还出现了上吐下泻的话请食用一些藿香正气水或者其他治疗中暑的药。平时我们要注意降温，饮食上也可以控制。

注意事项

1.出现头晕、呕吐要注意防暑、降温。2.要注意休息，劳作的时候避免高温时段。3.注意饮食，可以多喝些绿豆粥。