子宫肌瘤要怎样预防才有效

概述

子宫肌瘤是很多已婚女性比较容易发生的一种病，而且它在治疗方面也有一定的困难。相信各位女性朋友对于子宫肌瘤这个疾病并不陌生吧，它的出现让女性朋友深受其害，为了减少子宫肌瘤的发病率，我们一定要做好预防工作，那子宫肌瘤要怎样预防才有效呢，为了远离子宫肌瘤带来的危害，这是每个女性朋友都应该了解的问题，我们一起来看看吧。

步骤/方法：

1 现在的女性朋友很多不注意自己的身体，而做人工流产的人越来越多了，这对身体有害的。人工流产可能损伤子宫颈或子宫，增加女性患子宫肌瘤的风险。因此，女性应在日常生活中做好避孕措施，减少人流的次数，从而降低子宫肌瘤的发病率。注意经期保健，有助于缓解子宫肌瘤患者月经血量过多现象，减少严重并发症的发生。

2 在生活中的性交时，女性朋友也要注意自己和性伴侣的清洁卫生，同时性交的方法也是关键。不良的性交是导致妇科疾病很重要的一个来源。纵欲乱性子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染，子宫肌瘤要怎样预防才有效呢。

3 现在的生活压力非常大，所以很多的年轻人为了生活，不停的为工作而奔波，从而导致了自己的心情低落。而抑郁的心情会导致内分泌失调，引发子宫肌瘤。心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。

注意事项

如果发现子宫肌瘤，一般应3—6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应进行手术治疗。