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2013-08-19 15:52:07在生活中我们都很容易姐粗到患有过敏性鼻炎的患者,过敏性鼻炎发作时,无聊冬夏,他们的鼻子总是会因为擦鼻涕而擦得红彤彤的,有些鼻子烂了的还会很痛。那么鼻炎的治疗方法有哪些呢?现在我就给大家分享一些方法,希望对大家有帮助。
1 首先,过敏性鼻炎患者在平时一定要多锻炼身体,增强体质。空闲时间可以多做一些运动,比如跳绳、跑步、打羽毛球等等运动都可以。早晨醒来也可多到公园去走走,呼吸呼吸新鲜空气,使鼻子呼吸顺畅。
2 切记不要抽烟喝酒,抽烟喝酒容易导致病情的加重。也不要吃一些寒性食物,因为鼻炎患者本身就体寒,所以要禁吃一些寒性食物,比如冷饮、冰淇淋等等冰冻过的食物。
3 在平时,过敏性鼻炎患者主要以清淡饮食为主,多吃一些蔬菜水果。但是,偶尔也可吃一些油炸食物,比如炸油条、炒花生等等,但切记一定要适量,不能过多。还可以多吃一些稳步食物,比如榴莲、鹌鹑蛋等等都是可以的。
希望大家在平时要多注意爱护自己的身体,因为鼻炎真的很辛苦。
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