老年人在这四个阶段不要喝茶

概述

人到了晚年，就会想要过着平和安静的生活，很多老人都会喝茶，茶不仅可以调理身体，也可以提神，但是如果在这四个时间喝茶，会适得其反的哦。

步骤/方法：

1 空腹喝茶：茶可以提神是因为其中含有咖啡碱，如果空腹喝茶，就会出现心跳加快，心慌等症状，特别是在清晨空腹喝茶，是喝茶最错误的时间。

2 醉酒喝茶：老人也有自己的生活圈和社交，相约一起吃顿饭难免会喝酒，喝醉后如果喝茶，会加重肾的负担，对身体是很不好的。

3 睡前喝茶：睡觉时为了休息，如果睡前喝茶，就会使中枢神经过于兴奋，导致多梦，如果长时间下去，极易引起失眠。

4 用茶吃药：现在人的健康意识上去了，老人有很多疾病，也会吃很多保健药，药物和茶之间的成分是相对立的，所以吃药期间不能喝茶。

注意事项

凡事都有两面，要在正确的时间做正确的事，否则适得其反。