早泄的男人如何自救呢_健康经验_快速问医生

概述

男人在生活上和工作上的压力是很大的，但是如果出现了早泄的现象，男人就真的成了难人了，所以这些男性应该想办法解决自己的这个问题啊!

步骤/方法：

1 手淫是男性自慰的主要方式，很多研究表明适当的自慰，能让男性更加的健康，但是中国男性对性知识的缺乏，导致他们自慰的时候过于频繁，导致自己身体出现肾虚的现象。

2 出现几次早泄的现象，可能是因为身体疲劳导致的，但是男性这时候，肯定对性生活比较恐惧了，这是因为他们的自尊心在作怪，所以这时候男性要保持心情顺畅。

3 饮食的调节，能让男性的健康更加的有保障，但是男性总是吃乱补的药物，甚至那些壮阳的药物一吃一大把，这样就会导致男性出现更多次数的早泄的现象，所以男性的饮食要合理，补药也不能乱吃！

注意事项

注意以上的事项，然后男性在到正规的男科医院做治疗，这样男性才能缓解早泄这样羞人的疾病。

早泄的男人如何自救呢