夏天怎么让自己变得有体香

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2013-08-19 14:29:44
概述

夏天,天气闷热,身上总是有一股子味道,即使用了香体露,也很难维持很长时间。所以让自己变的有体香很关键。下面来看看,吃点什么才能有体香呢?

步骤/方法:

1 首先多吃新鲜绿色的蔬菜和水果,绿色的蔬菜里面含有丰富的碱物质,朋友们吃了之后,身体的酸性成分可以让碱性成分变弱,长期以往这样下去,人体自然清淡的幽香。水果中含有大量的维生素和果香,长期的吃水果不仅可以美白皮肤,还可以变得有淡淡的清香偶!

2 也可以多喝一些水,让体内的新陈代谢得到促进,尽快的去除身上的臭汗的味道,另外要把个人的卫生工作要做好勤换洗衣服,勤洗澡。要注意的是不要吃又刺激味的食物,如大蒜和洋葱

3 含镁和含铁的食物,也可以让人体散发出体香,比如大豆、动物的肝脏等都能能够让人散发出淡淡的清香,另外,多吃玉米、小麦、也能够让人散发出香味。

注意事项

夏天到来,很容易出现淡淡的狐臭,所以要注意腋下的卫生。

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