夏日去燥榴莲壳帮助你_健康经验_快速问医生

概述

榴莲好吃，但是价格也是不便宜的，因为对于榴莲的每一个部分都要更好的利用，榴莲壳具有很好的败火的功能，吃完榴莲上火一吃些榴莲壳熬的汤。

步骤/方法：

1 榴莲壳玉米大骨汤，选择的材料有榴莲壳、玉米、生姜、大骨，把所有的材料准备好一起熬汤，最后调味就可以了，榴莲具有很好的去火和去燥的作用，夏天的喉咙痛、口干等都可以通过这个汤缓解。

2 榴莲壳排骨汤，选择榴莲壳、排骨，把所有的材料准备好，然后一起熬汤，最后加上盐就可以了，在夏天饮用具有很好的去火润燥的作用，对于消暑很有帮助。夏天可以多喝对于去除燥气很管用的。

3 榴莲壳鸡汤，需要的是榴莲壳的白色部分，老鸡半只、蜜枣几个，放在一起熬汤，具有很好的补肾滋阴的作用，很适合女性在经期之后的调养，去燥滋阴很适合夏天的清补。

注意事项

榴莲很好但是不能多吃，吃多了上火，也可是搭配上山竹一起吃，预防上火。

夏日去燥榴莲壳帮助你