第一次做爱要注意些什么_健康经验_快速问医生

概述

对于性生活，一般情况下，第一次或者前几次是有多数的过的不满意的，当然也是有双方都很满足的。有一些人是因为紧张、害羞的缘故，一定要放轻松，这样才能有一个美满的初夜。第一次做爱要注意些什么呢？一起来学习一下吧。

步骤/方法：

1 过性生活之前，一定要注意外生殖器的清洁卫生，最好是在之前，就用温开水，来各自清洗下外阴部。如果是不清洗的话，男性的包皮垢和女性的阴道分泌物会比较的多，会非常的不卫生的，也是会影响男女双方的性欲和健康。

2 现在还不想要宝宝的，如果是女性不吃避孕药的话，彼此都会怕怀孕，都是会有顾虑的，所以，就不会高度的集中，性生活的质量也是会影响到的。提前做好避孕措施，才可以让性生活取得满意的效果。

3 还要双方配合好，在开始性生活的时候，两人都可能会比较的害羞的，心理状态也是比较的复杂的，也会有紧张的情绪在的。所以，男生这个时候要动作轻柔，一次不成功的可以来多试几次。女性这个时候，也要配合好，放松心情，这样性兴奋唤起就快，阴道分泌的兴奋液也会增多，润滑会非常的好，这样也是有利于减少性交时的疼痛的。

注意事项

如果处女膜破裂出血很多、裂口深，疼痛难忍，应该就医。

第一次做爱要注意些什么

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