秋天如何预防感冒？_健康经验_快速问医生

概述

到了秋天总是有不少人会有感冒的症状，诊所里，医院里都是打点滴的人，从小孩到老人不等，那么我们应该在秋天怎么预防感冒呢？今天就来跟大家分享一下哦！

步骤/方法：

1 我们可以在家里多喝一些鸡汤，鸡汤对于像呼吸道疾病都是有很好的效果，对于像感冒引起的咳嗽流鼻涕都是有效的。因为鸡汤的营养丰富，能够增加我们身体的免疫力，使我们远离疾病！

2 很多老人都说想要防感冒多吃萝卜就可以，其实这是对的哦，萝卜当中所含有的物质对于预防和治疗感冒都是很有用的，多吃萝卜还可以清热解火，！

3 入秋之后可以每天晚上煮上一锅姜汤，家里人一起喝，这样可是很能预防感冒的，如果姜汤的味道你喝不下，可以放一些白糖调和，或者可以把姜和可乐一起煮来喝！

注意事项

入秋后要做好预防感冒的工作，使自己免遭病痛的折磨！

秋天如何预防感冒？