芒果的功效。

概述

芒果是很常见的日常水果，芒果里的营养价值大家都觉得很高，但是芒果究竟有哪些具体的营养价值呢？现在就和大家来看看吧

步骤/方法：

1 首先告诉大家的就是芒果里的纤维物质非常的丰富，这些纤维物质可以帮助肠道进行蠕动，这样的话芒果就能达到保护人的肠道的作用了。并且这些纤维物质还能够保养肠道呢，让肠道不受伤害哦。

2 其次告诉大家的就是芒果具有壮阳的作用，很适合男性朋友吃，特别是阳痿的男性朋友，因为在芒果里有非常丰富的类似雄激素的东西，可以增强男性的性能力，从而达到壮阳的作用，

3 最后告诉大家的就是芒果里含有很多的蛋白质。并且芒果里的蛋白质主要是为身体提供能量的，很容易就会让人觉得饱，所以减肥的朋友可以多吃一些芒果，这样就不会一直觉得饿了。

注意事项

芒果的果核可以治疗腹泻哦。只要把果核打成粉和食物搅拌均匀就可以了，特别适合给宝宝治疗腹泻哦。