最简单有效的丰胸方法

指尖一米阳光 分享 A-100%A+

2013-08-20 17:02:15
概述

女孩子最傲人的资本当然就是前凸后翘了，前凸当然指的就是胸部饱满了。当然也不是越大越好，最好适中就行，所以现在胸部平平的女孩子很少得人青睐。总觉得自己挺不起来，很是苦恼，今天小编教大家几招最简单有效的丰胸方法。

步骤/方法：

1 如果你的胸很小，又不运动的话，那真的是越来越让人苦恼的事情，因为运动是可以丰胸的，运动就会耗费力气，而气力练习是能让胸大肌变得结实的，最重要是使乳房曲线更健美。平时爱好瑜伽的人，也是可以适当练习的，因为瑜伽动作能刺激卵巢分泌更多雌激素，促进胸部饱满。

2 还有一种办法是食物丰胸，就是把青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。青木瓜其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。

注意事项

丰胸讲究循序渐进，千万不要急于求成，相信一些什么快速隆胸的方法，到最后得不偿失的还是自己，所以，女性要丰胸的话一定要考虑清楚！

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