怎么预防冻手

概述

冬天，寒风凛冽。许多人都会在冬季容易冻手冻脸。这种情况除了自身的身体素质差之外还一定程度上和自身没有做好防护措施有关。那么，我们应该怎么预防冻手。

步骤/方法：

1 两手之间相互摩擦。这个方法使最简单的，同时也是最为有效的，也相信大家都知道的。摩擦能生热暂时的抵御外界的寒冷，进而防止我们的手受冻。

2 涂抹相应的护手霜。这个想必大家的家里在冬天是必备的，容易冻手的朋友们，在冬季最好经常涂抹防皮肤开裂的的护手霜，这种护手霜能有效的滋润手上的肌肤，以达到预防冻手的目的。

3 带厚棉手套。虽然外貌寒风凛冽，但是大家都是免不了要出门办事的。那么，骑车的时候就应该注意戴上厚重的棉手套给手部一个足够的保护防止手部被冻伤。并且要穿上厚厚的衣服防止被寒冷所打倒。

注意事项

对于防御冻伤，我们还以为吃一些热量高的食物加强身体的热量。