痛风饮食禁忌_健康经验_快速问医生

概述

我们都知道，痛风不仅给患者带来身体上的痛苦，精神上的痛苦也很严重，所以患上痛风一定要积极的去医院进行治疗，以此同时，饮食上也要做好护理工作，那么痛风都有什么饮食禁忌呢

步骤/方法：

1 痛风患者饮食上面最好要越清淡越好，少盐、低脂肪、少油炸等等，即使患者以前口味多重，患上痛风之后都要改吃清淡，因为太咸的食物会抑制患者体内的血尿酸没有办法顺畅的排泄出患者体外，造成尿酸滞留体内，诱发患者痛风疼痛的发作。

2 痛风患者不要喝酒，尤其是不要喝度数较高的白酒，因为酒精会让患者身体里面的乳酸出现堆积，妨碍了血尿酸排泄出体外，导致身体里面血尿酸增高，诱发痛风的发作。

3 痛风患者要保证自己每天喝足够的水，因为水不仅能稀释痛风患者体内的血尿酸，而且还促进了血尿酸能更加顺畅的多排泄出体外，减轻痛风患者的病情，患者每天最好喝2500毫升以上的水。

注意事项

痛风患者要主动分多次去喝水，不要等到感觉自己口渴的时候才想起来喝，要养成比较良好的喝水习惯。

痛风饮食禁忌