面瘫后遗症注意事项

概述

当不幸患上面瘫，如果没有及时的进行治疗，或者治疗方法不得当，很容易患上面瘫后遗症，当出现面瘫后遗症，需要有哪些注意事项呢，一起来了解下吧。

步骤/方法：

1 首先是要注意头部的保暖，在天冷的时候，外面风比较大的时候，外出最好带上口罩和围巾，避免头部和面部受风，洗脸的时候，最好不要用过冷的水洗脸，以免刺激到脸部肌肉，要选择温水洗脸。

2 尽量减少一些外界的刺激，最好不要长时间在电脑和电视前，方也要避免长时间呆在在有强紫外线的地方，一些有辐射得地方最好不要去。

3 饮食方面，尽量要保持清淡些，如果面部肌肉出现偏瘫，吃东西不方便，可选择一些流质的食物，或者是比较软的，方便咀嚼的，要多吃些新鲜的蔬菜和粗粮，也要适当的增加些维生素B的摄入。

注意事项

即使患上了面瘫，也要保持心情愉悦，保证睡眠充足，才能有效的对抗疾病。