孩子便秘怎么调理呢

概述

每个孩子都是父母的掌上宝，容不得孩子有半点痛和委屈，孩子想吃什么，家长就会尽一切的可能帮助孩子达到，结果往往就会导致孩子出现便秘的情况。但是现在很多年轻的妈妈对于这方面又不是很了解，所以下面分享一些经验帮助那些没有经验的妈妈，希望能对你有所帮助。

步骤/方法：

1 孩子便秘了可以让孩子多参加一些活动，因为运动可以增加肠胃蠕动，达到排便的效果，不会运动的小孩，家长没事就可以用手揉揉孩子的肚子，这样也会达到一定的效果。

2 平时还得要多喝水，也可以再温水里面加一点蜂蜜，蜂蜜有通肠排便的作用，每天这样参合着给宝宝喝60-90毫升，可以帮助孩子促进肠胃蠕动。

3 婴儿时期的孩子，最好是要喂牛奶，牛奶对于婴儿来说很容易便秘的，家长可以适当的用一些蔬菜煮成粥，给孩子吃，为孩子做辅食。

注意事项

按照以上方法来做即可解决宝宝便秘问题，另外在平时一定要注意让宝宝多动，多运动才能让肠胃的蠕动更正常，这样宝宝才会远离便秘的困扰。