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2013-08-20 19:12:03现在患上颈椎病的人,是非常的多的,都基本上是电脑一族的,这个病时刻会影响着我们的工作,让我们脖子酸胀,也会导致四肢麻木的症状的。那么,如果得上了颈椎病的话,要注意些什么呢?一起来看下吧。
1 对颈椎病要有正确的认识,并且要有信心来战胜疾病,来消除掉恐惧悲观的心理,要及时的治疗,这样才不会让症状更加的严重。
2 如果是颈椎病急性发作期的时候,一定要适当的注意休息。可以来卧床休息,这样可以让颈部的肌肉放松的,也会减轻肌肉痉挛的情况。但如果是颈椎病的间歇期的时候,可以适当的参加工作,不要长期的来休养。
3 平时还要养成良好的习惯,要对颈部多做些按摩,还要注意保护颈部,不要造成损伤,多多加强颈肌的锻炼,这样才能缓解颈椎的不适感。
千万不要迷信所谓的“祖传秘方”,以免贻误病情甚至使病情加重。如果保守治疗效果不好,可考虑手术治疗。
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