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2013-08-21 17:17:54有个朋友晚上喜欢抽烟喝酒吃夜宵而且都不怎么刷牙,每次高兴一笑一张嘴巴露出那牙齿呵呵的看着有种说不出来的感觉黄黄的恶心,后来给他介绍了几个方法用过之后比以前好多了。
1 每天食用醋,把食醋口含,含在口里但不吐,含两到三分钟左右再吐出,再用牙刷刷洗,最后用温水漱口。或在刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋刷牙,坚持一段时间。
2 用红糖刷牙法先取适量红糖放进口中,含15分钟左右,使全口牙齿均浸泡在糖液中,再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟,然后用淡盐水刷牙一二分钟,每日早晚各1次,连续1周左右这个方法适合早上每次刷牙后记得漱口干净。
3 用白矾刷牙,和小苏打,但是这两个的刺激会大一点所以不是很推荐,如果舍得的华也可以去专业牙齿美容的地方去激光洗牙,但是建议一点,一年左右最好不要超过三次,一面对牙齿造成伤害。
每天早晚记得刷牙,同时也要注意晚上睡觉前不要吃东西,少抽烟喝酒,和甜食。
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