感冒的时候我们可以吃什么_健康经验_快速问医生

概述

每个人都会得感冒，那么我们平时感冒了怎么办，是马上去医院打点滴吗？还是马上吃点感冒药。这些方法都是万不得已的，我们可以注意饮食的。吃有些东西能帮助我们感冒快点好的。

步骤/方法：

1 首先我们可以吃点萝卜，买菜的时候买几个大萝卜。可以做个萝卜宴，这样对我们的感冒有好处。萝卜里面有萝卜素可以对感冒很有好处，可以杀死感冒的病毒。你不妨试试哦，多吃点萝卜。

2 其次大家都知道的哦，感冒了就要喝鸡汤。因为鸡汤里面有很多的营养，可以帮助我们抑制炎症的发生，抗击病毒的威胁。所以感冒了一定要多喝点鸡汤，还能补充身体因为感冒而缺少的营养。

3 最后可以吃点洋葱，虽然我们大部分人都不太喜欢吃这个蔬菜。因为味道是有点重。但是它的营养价值是很高的，而且还有杀菌的作用。对春天流行性感冒的防治都很有好处。

注意事项

感冒了就要好好的去治疗，可以从饮食开始哦。

感冒的时候我们可以吃什么