皮肤晒伤该如何有效的急救？

概述

夏季太阳狠毒，非常容易把皮肤晒伤，皮肤晒伤是急性的皮肤炎症，这个时候会有疼痛发痒的症状，一旦出现这样的现象一定要及时对皮肤进行急救，最好的办法就是冷敷了。

步骤/方法：

1 冰块能够有效地抑制住皮肤发炎、红肿的现象，在晒伤后，把冰块弄碎包在纱布中，然后敷在晒伤的部位来缓解炎症。过一会儿，皮肤很有可能因为水分蒸发而感觉紧绷干燥，出现这样的状况，可以喷一些冰水，然后在涂抹一些婴儿霜再喷冰水，严重的患者可以这样坚持三四天即可。

2 对于冰块外敷的功效相比，用冷牛奶外敷的效果会更好，因为牛奶中的酸性对于皮肤的炎症有消炎收敛的功效，将牛奶放在冰箱中冷藏，温度最好是在4到10摄氏度之间，然后将冷藏后的牛奶倒入碗中，将纱布或者手巾浸入奶中浸泡，取出后拧干不滴水即可，然后敷在晒伤的部位。

注意事项

夏季紫外线照射强烈，一定要做好防晒措施避免让皮肤晒伤。