糖尿病患者怎样保养

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2013-08-21 17:54:26
概述

姨父患有糖尿病很多年了，这病说实话真的很难治，容易饿，吃得很多还瘦得要命，骨瘦如柴就是这样的，脸色非常难看。患上这个病，姨夫吃的药也不少，还经常打针，也只能缓解一阵子，关键还得自己看重自己的身体，好好调养。不该吃的就坚决不去吃，该补的就好好补补。自己多多注意了，也就会形成自己的一套经验，虽然不能立竿见影，但长久来看还是有好处的，下面是一些小经验

步骤/方法：

1 糖尿病患者平时要保证充足的睡眠，不要经常熬夜，熬夜对人身体的损害是相当大的。并且饮食上要忌烟酒，养成良好的饮食习惯和生活习惯是很重要的

2 一定要注意控制饮食，减少摄入脂肪，增加食物纤维的含量，控制膳食的总能量，尽量通过均衡的营养膳食来维持体重的平衡和体内蛋白质、脂肪和糖类的平衡

3 患者应当按时去医院检查，最好的疗法要跟你自身的具体情况听从医生的建议和安排作出相应的康复治疗，把自己的情况要和医生好好沟通从而获取最佳的治疗方案

注意事项

糖尿病患者要注意锻炼身体增强体质，不能熬夜，忌烟酒。养成健康的生活习惯和饮食习惯，按时去医院检查身体，听从医生的建议做一些日常的治疗

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