女人一生最容易发胖的七个时候

概述

女人一辈子最容易发胖的时候有七个，青春期，参加工作，生小孩，中年时，生病刚好，结婚后，还有长时间的工作。

步骤/方法：

1 青春期。青春期要补充各种营养，不要担心自己肥胖，这个时候要多吃有营养的东西，以后的身材才会莹润漂亮。这个时候在发育上嘛。

2 参加工作后。越努力工作的人越容易肥胖哦。主要是专注于工作，没时间运动。

3 生小孩。怀孕时要给宝宝补充各种营养，肥胖是正常的。生完孩子，可以专心减肥了。

4 中年时。这个时候的年龄不适合做剧烈的运动，器官也会下降，容易肥胖。

5 生病刚刚好的时候。是生病要康复的时候，当然要吃好喝好，补充足够的营养，就容易发胖。

6 结婚后。女人刚结婚，处于甜蜜的状态，过上了幸福舒适的生活，就容易肥胖了。

7 长时间工作。工作太长时间，熬夜或者睡不好，就容易发胖。

注意事项

这七个时间段是最容易发胖的时候了，但是有些足够的营养是必须在那个时间段补充的，比如发育和生小孩的时候，吃完了东西可以散散步。