居室环境与健康

概述

室内环境对人体健康有着密切的关系，例如怀孕的人不能入住刚装修好的新房子，以免吸入有害物质，影响胎儿发育，我们平时除了打扫家居，还要加强居室摆设，空气质素，全方位地保护家人的健康。

步骤/方法：

1 植物需对人体有益，但室内不宜养太多花草，它一样是跟人一样吸收氧气，释放二氧化碳，与人共同争氧气，而且容易滋生蚊虫，如果要种花，应该把花移至阳台，或者白天可放室内，晚上移到阳台，可以种一些仙人球、荷花、兰花、玫瑰、桂花、丁香、米兰等，都可以造成一个健康的环境。

2 室内家具不宜过多，如果室内空气被家具所阻挡，照光也不能正常照入室内，会形成一个空间小、空气不流通、空气质量差的环境，对人体健康带来不利，居室家具以少为宜，多打开窗户，令室内空气保持畅通，交换室外气流，这样才有利于人身心健康。

3 平时我们打扫清洁喜欢用消毒液清洁，觉得这样才能杀死细菌，它对杀菌是有效果，但同时也会杀死有益菌，生命力强的有害菌会乘虚而入，损害人体健康，而且它还具有刺激人体的成分，有损我们皮肤与呼吸道，其实清洁只需要用清水便可，需要消毒的东西可放在阳光下暴晒6小时，如果必须用消毒液也应该选择知名度高的合格产品，严格按照说明去做，清洁后应马上离开，开窗通风，保证室内能换上新鲜空气为止。

注意事项

新装修的房子应该先去除甲醛等有害物质，以免对人体造成损害。