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2013-08-21 18:00:10年龄一旦超过五十岁,脑梗塞就有可能会出现,所以人们要多注意养生,注意饮食习惯,这样就能避免脑梗塞的发生。有些已经患有脑梗塞的病人,如果是轻微的很快就能恢复身体,但是一些比较重的患者,会出现很多后遗症,家人要学会怎么治疗和护理,帮助老人尽快恢复健康。
1 脑梗塞是一个比较严重的疾病,这是大脑中的血液浓度太稠了,堵塞了血管导致的,这样就会影响血液的输送氧气的功能,导致人会出现一些身体功能上的失常。病人在家里休养的时候,一定要保证室内的空气清新,能够定时的出去做运动和呼吸新鲜空气。
2 脑梗塞病人最应该做的就是控制食量,很多肥胖的人特别容易出现脑梗塞,尤其是高热量和高脂肪的食物要少吃,也不能吃太多的糖和盐,这对大脑中的血管都没有好处。要多吃蔬菜和粗粮,同时也可以吃瘦肉和蛋奶。
3 病人应该多运动,这样可以增强体质,也能起到减肥的效果。体内的脂肪和油份少了,血液的浓稠度自然就会降下来,堵塞血管的机会就会少很多。病人所做的运动应该不要太剧烈,适合自己的就行。
病人一定不要抽烟和喝酒,这对病情非常不利。同时刺激的食物也不要吃,过冷和过硬的食物会影响消化,对身体都不好。
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